考牌路線之一，浮滑路徑挑戰
X2 青山➡良田坳➡圓頭山
線路圖︰（https://maps.app.goo.gl/9XVvNnnqcEk3uJXNA）
- 路線︰屯門站➡禪院➡青山➡良田坳➡乾山➡圓頭山➡靈渡寺➡田廈路
- 全程︰ 14 km，△1K/▽1K，8 hr
- 難度︰ X ★★（長1，升2，徑3）
- 景觀︰ ★★★★
- 交通︰ 往，啟德➡屯門。返，K75廈村➡天盛苑
- 退出：良田坳
- 備註：四大考牌路線之一，陡斜且嚴重浮滑的路徑
- 提醒：體能及技巧要求甚高
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小知識：杯靈雙渡
杯靈雙渡是一條橫越青山（杯渡山）與圓頭山（靈渡山）山脈的路線。路線由屯門青山禪院起，先後跨越青山、獅子頭山、茅圓山、乾山、西坑尾山、圓頭山，再下降至靈渡寺。
路線上落差大，部分路段非常陡斜。嚴重風化的崎嶇山徑非常浮滑，沿途幾無樹蔭。故杯靈雙渡被視為一條難度甚高的路線，香港山界四大考牌路線之一。
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行程
由青雲路，經興才街及楊青路轉入青山寺徑，沿斜道上走至青山禪院。
接左方的水泥徑，及後右轉循水泥級及石級一直上攀至韓陵片石亭。在此可先沿涼亭旁的石級登上青山。
返回涼亭後，在右方巨大岩石旁的小徑行走，沿浮沙大路下降山坳，大致依山脊下降至良田坳。
由良田坳北面的山徑上走，登上乾山。下乾山後大致沿東北向脊線前行，直至圓頭山。
循較北面繫有鐵鍊的小徑下降。續沿徑前走降至靈渡寺。
沿車道走，再右轉行走在港深西部公路下的行人路，走過村間小徑，經田心到達洪水橋的田廈路結束。
策略
1.行前擇類似線路操練，並準備體能
2.浮滑路徑，帶備手套及行山杖
3.帶足食水及食物，做好防曬
4.選擇陰涼天
5.路徑極費體力，注意體能分配，可採取多次小休方式，保持體力
6.全程不宜跑山，只路徑好時可快走
起步
青山頂
浮滑山徑
圓頭山
行後感
杯靈雙渡，是本人挑戰香港的首條考牌路線。杯靈雙渡以崎嶇陡峭浮滑的路徑聞名，需極好的體能，更需良好的技巧和經驗。
行程起步就需行極斜的石屎路上攀，也許是未熱身的緣故，感覺很辛苦，至行梯級時感覺好多了。由青山頂以後的路徑，就變得非常難行，這也是這條路線的價值所在。不斷上上落落，極斜的上下坡極多，嚴重風化的路徑極浮滑，上坡和下坡都難以企穩，行時極易滑倒。手套及行山杖必不可少，能減少體能消耗，也可加快速度。體能、技巧、經驗，加上手套和行山杖，是完成這條線路的訣竅。本次能順利完成，給以後的另三條考牌路線增加了信心。
本次行程，由青山寺徑開始計，至靈渡寺結束，用時6小時50分，比預期稍快。如加上由屯門站至青山寺徑起點，還有靈渡寺行至廈村乘車，總用時約8小時。
