備註︰競賽路線
X2 梅窩➡愉景灣➡白蓮走廊➡雙東坳➡南山➡梅窩
線路圖︰請參考離線地圖
- 路線︰梅窩➡愉景灣橫山徑➡老虎頭➡老虎頭郊遊徑➡奧運徑➡白芒➡白蓮走廊➡雙東坳➡南山➡梅窩
- 全程︰ 26K，△1.9K/▽1.9K， 9 hr
- 難度︰ X 2（長2，升2，徑2）
- 景觀︰ ★★★★
- 交通︰ 往，A1➡尖沙咀碼頭，尖沙咀碼頭➡中環碼頭➡梅窩碼頭。返，3M➡東涌➡啟德
- 退出：愉景灣，白蓮
- 備註：較艱難，跑山操練
- 提醒：愉景灣橫山徑較崎嶇難行，白蓮走廊攀升大
行程
梅窩起步，經望東村沿梅愉徑、愉景灣橫山徑至愉景灣水塘。
沿愉景灣山道，後轉山徑上攀老虎頭。接著沿老虎頭郊遊徑至望渡坳。再行香港奧運徑至白芒。
由白芒沿白蓮走廊至雙東坳，再落至南山，沿南山古道返回梅窩。
開行
往愉景灣
愉景灣橫山徑
過水塘攀老虎頭
白蓮走廊
落山
行後感
本程為越野比賽線路，難度相對較大，可操練長距離行山，也可進行跑山練習。
前段由梅窩至神樂院，路徑較好，有一段長上坡梯級，難度不算大。上山後可觀梅窩全貌，是欣賞梅窩風景的好地方。
由神樂院至愉景灣水塘的橫山徑，則是本程路況最差的一段。崎嶇，不斷上落，草叢橫枝，到處亂石，山澗眾多須涉水而過，剛好雨後路徑泥濘。行來不但費力，還速度慢。不過，正所謂有失必有得，這一段是欣賞愉景灣一帶海景的理想之地。近有坪洲、愉景灣、海洋樂園，中有青山、港島、維港、九龍西，遠有港島及九龍新界一眾山脈作背景，靚極。
攀老虎頭，是第二個辛苦路段，陡峭、崎嶇、浮滑、曝曬的路徑相當難行。
白蓮走廊才是大佬。約650米的大攀升，大多曝曬，正值中午最熱時段，難度可想而知。
本線路難度較大，體能與技能並重。愉景灣橫山徑的景觀是意外驚喜。
